诱惑

介绍众所周知，糖是饮食的大敌。披萨饮食还建议将糖从餐桌上完全取出作为“最可食用的食物”。但是，有时候你只想吃糖。当我们想要克服这种诱惑时，有研究认为使用正念技术是有效的。这次我将介绍它。建议以下人员使用本文：那些想要克服诱惑的人有耐心的人参...