成功的科学和生活的成长
成功提高社会地位最有效的特质。(Florida Atlantic University et al., 2020)
研究目的及背景人类的大脑被编入了一套估计他人社会地位的系统。而判断社会地位的标准也会因情况和社区的不同而不同。所以通常情况下，一个人的社会地位不是恒定不变的，会有涨有跌。然而，有些人即使在他们的环境和社区发生变化的情况下，仍然保持着很高的地...
成功什么衣服能让你看起来很能干。(New York University et al.,2019)
研究目的及背景过去的研究表明，人类对他人的贫富非常敏感。这项研究测试了人们在判断能力时，是否也将他人的财富作为判断指标。它还研究了用财富来衡量能力的倾向有多强。研究方法研究类型随机对照试验实验次数九实验大纲研究人员准备了50张穿着各种服装的...
成功如何让您的大脑年轻10岁(University of Cambridge et al., 2016)
不要肥胖保持大脑年轻十岁的最佳方法是不要肥胖。根据这次的科学论文参考，肥胖人的大脑在生理上比未肥胖的人大10年。与瘦人相比，超重人的脑白质明显减少。该研究检查了473名年龄在20至87岁之间的人的大脑。研究人员专门研究了大脑的白质。大脑的白...
成功如果不公开目标，人们会做得更好(New York University, 2009)
结论很明显，与他人共享目标会降低承诺。这样做的原因是，通过向其他人炫耀自己的目标，您会感到一定的成就感。这意味着即使您尚未实现目标，只是谈论目标也会使您感到自己好像已经实现了目标。事实上，在这项研究中，朝着目标迈进的参与者被分为两组：发表目...
成功5分，以避免积极思考浪费你的生活
介绍我读了Oliver Burkeman的以下书。这本书否认了基于科学研究的积极思考，这种思维常常被误解。The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thi...
成功低糖饮食可以改善记忆力
介绍你有没有想过提高记忆力？这次，我们将介绍一项通过低糖饮食改善记忆力的研究。建议以下人员使用本文：那些想要提高记忆力的人有人在学习东西参考研究研究总结我提到的研究如下。Dietary ketosis enhances memory in ...
成功轻度运动有效地建立长期记忆
介绍正如我之前提到的，锻炼不仅有益于健康，还可以改善你的短期记忆力。似乎即使只运动15分钟，大脑的效果也会更好。这次，我们将介绍一项关于运动对长期记忆影响的研究。建议以下人员使用本文：那些想要在长期记忆中建立所学知识的人想要了解运动效果的人...
成功给予慷慨成功的人
介绍我读了Adam Grant的以下书：它和它一样有趣。这一次，从本书的内容，我将介绍成功人士的类型。建议以下人员使用本文：谁想要成功谁不想失败参考这本书的概要这本书声称“给别人的是最成功的”。作者亚当·格兰特是宾夕法尼亚大学沃顿分校着名的...
成功当灯光变暗时，创造力会上升
介绍这一次，我将介绍“在黑暗的房间里创造力更好”的研究。建议以下人员使用本文：想要提出一个好主意的人谁想要有创意人们已经发现了一种非常简单的方法，任何人都可以用来提高创造力研究内容以下研究介绍。摆脱束缚：黑暗和暗淡的光照促进了创造力实验方法...
成功尝试使用“WRAP”流程来做出更好的决策
我读了哈斯弟兄写的以下这本书。我学会了如何做出更好的决定。决定性的：如何在生活和工作中做出更好的选择四个阻碍更好决策的问题本书的主题是“更好的决策方法”。根据这本书，我们的大脑在决策方面存在缺陷，我们不能依赖专家分析。考虑到这一点，哈斯弟兄...