人们早就说过,孤独对身心都不利。
所以我想知道孤独对我的健康有多么糟糕,有一天我读了一篇研究孤独和死亡的论文。
这次,我将介绍这篇论文。社会关系和死亡风险
根据该论文,孤独与烟草一样致命。
当然,孤独不会立即增加死亡率。
寂寞引起慢性疲倦,抑郁和不明原因的疼痛,似乎会破坏身体。 死亡率几乎与吸烟死亡风险相同。
顺便说一下,根据对积极心理学的研究,如果我们不能摆脱孤独,只是有一种与好朋友交谈的妄想可能是非常有效的。
所以如果你担心寂寞,请试试吧。
人们早就说过,孤独对身心都不利。
所以我想知道孤独对我的健康有多么糟糕,有一天我读了一篇研究孤独和死亡的论文。
这次,我将介绍这篇论文。社会关系和死亡风险
根据该论文,孤独与烟草一样致命。
当然,孤独不会立即增加死亡率。
寂寞引起慢性疲倦,抑郁和不明原因的疼痛,似乎会破坏身体。 死亡率几乎与吸烟死亡风险相同。
顺便说一下,根据对积极心理学的研究,如果我们不能摆脱孤独,只是有一种与好朋友交谈的妄想可能是非常有效的。
所以如果你担心寂寞,请试试吧。