本节解释了如何以高效的方式学习以实现你的目标。
继续上一篇文章，我们将介绍如何使用测试来学习。
之前，我们介绍了以下信息。
使用测试效果的高效学习方法
- 如果你在复习时使用测试效果，你可以有效地提高你的分数。
- 复习时，仅仅阅读课本或笔记是不够的，要牢记。
- 如果你有小测验要复习，在小测验之间留一些空间。
- 当你能理解你所学到的知识时，你可以停止给予测验。
- 测验的效果可能会出乎意料地持久。
- 对于测验，简单地在脑海中回忆一下答案就可以了。
在这篇文章中，我们将介绍如何将答案与问题相匹配，以进一步提高测试的有效性。
你回答问题的方式将改变你的学习效果。
你听说过多项选择测试吗？
多项选择题的意思是，例如，”美国加利福尼亚州的首府是什么？从下面的1到4中选择城市的名称。
换句话说，这是一种你必须从写在问题中的多个答案中选择正确答案的问题类型。
如果你使用这种类型的问题，给自己做个小测验来复习，有一个小秘密可以匹配答案。
你如何回答这些问题？
假设你有一个多选题测试，比如说有42个问题。
在我解决完所有这些问题后，我可能会在最后把它们放在一起回答问题。
或者，你可能会一个问题一个问题地匹配答案。
从直觉上讲，我不认为这两种回答方式有什么不同。
然而，以下研究表明，学生在选择题考试后如何回答问题会改变他们在最终考试中的得分。
Butler, A.C. & Roediger III, H. L. (2008) Feedback enhances the positive effects and reduces the negative effects of multiple-choice testing.
实验方法
实验的参与者（72名美国大学生）首先学习了有关历史。
然后，参加实验的人被分为四组。
| 第1组 | 我没有审查任何东西。 |
| 第2组 | 用多选题测试（42个问题）进行复习，但不要检查答案。 |
| 第3组 | 在每次选择题测试后，匹配你的答案。 |
| 第4组 | 完成所有的选择题测试，然后检查你的答案。 |
一周后，每组进行了最后的测试。
最后的测试不是选择题，而是有正确答案的书面测试。
实验结果
第四组在最后的测试中得到了最高分。
试验效果仍然很强大。
表现最低的是第1组，该组由于测验而没有复习。
其次是第二组，他们做了选择题测验作为复习，但没有检查他们的答案。
然而，应该注意的是，第二组的得分比没有参加测验的第一组高三倍，尽管他们没有检查他们的答案。
“测试效应”，即测验作为复习的有效性，得到了很好的证明。
不能低估答案匹配的效果。
那么，回答这个问题的最佳方式是什么？
在最后检查所有答案的第4组，在最后的测试中比在每道题后检查正确答案的第3组做得更好。
换句话说，结果显示，匹配应该在一天结束时进行。
是立即进行答案匹配更好呢？还是给它一些时间比较好？
这让我们回到了这个问题。如果小学生参加实验，结果会是怎样？
这种影响是否随着年龄的增长而改变？
而如果在真正的教室里上课时进行实验，会发生什么？
如果一个参与者尝试了所有的实验条件，那么晚一点回答问题，也就是最后一起回答问题，是否还有优势？
还是效果因人而异？
以下是为回答这些问题所做的一些研究。
请看下面的实验。
Metcalfe, J., Kornell, N., & Finn, B.(2009) Delayed versus immediate feedback in children's and adults' vocabulary learning.
美国这项实验的参与者是六年级学生，实验是在正常上课时间的教室里进行的。
每个实验参与者都参加了与答案匹配有关的所有三个条件。
- 条件1：没有匹配的答案
- 条件2：立即回答问题。
- 条件3：事后回答问题。
实验方法
实验参与者（27名美国六年级学生）首先研究了困难单词的含义。单词集A、B和C各包含24个单词。学习结束后，他们立即进行了测验（多项选择题）。参与者被分为三组：第一组不检查他们的答案，第二组立即检查他们的答案，第三组花一些时间检查他们的答案。实验持续了一个星期，最后对错误的单词进行了测试。
实验结果
在最后的测试中，得分最高的是那些回答得晚的单词。
在这个实验中也看到了分布式学习的效果。
在我晚点答题的条件下，我在期末考试中获得了最佳成绩。
考虑到前面的实验结果，可以说，如果最后才回答选择题，最后的测试会更有效。
有两个原因，这比马上回答问题更有效。
其中之一是 “分布式学习 “的效果，如 “审查技术 “中所解释的。
换句话说，如果你要学习同一个科目，过一段时间再做比连续做更有效率。
这正是我们所说的分散式学习，当我们说以后会检查我们的答案时。
当你把测试效应和分散效应结合起来时，它就成了最有力的审查方式。
另请参见以下关于审查的文章。
另一个原因是，推迟配对给你时间来忘记你在选择题中选择的错误答案。
这使得答案匹配更加有效。
为了高效学习，你需要知道什么？
- 只要推迟回答测验的复习时间就会有帮助。
- 通过延迟答题过程，可以达到 “分布式学习 “的效果。
- 测试效果 “和 “分布式学习 “的结合是最有力的学习方法。
- 复习测验是有效的，即使你不需要检查你的答案。