浓度如何以简单的方式服用咖啡因使你的注意力加倍。
研究表明，咖啡因是最强的。早些时候，我介绍了一个关于如何提高注意力的课程。How to Improve Your Concentration Fourfold在这篇文章中，我将告诉你如何利用咖啡因作为提高注意力的更方便的技术。尽管有许多保健...
Ambition
浓度
浓度如何提高你的注意力的四倍
一个高绩效者的生产力是普通人的四倍，这之间有什么区别。即使是天才也无法克服的注意力集中问题。当我想到这一点时，人类的历史一直是一部与杂念作斗争的历史。4000年前起源于波斯的琐罗亚斯德教已经有了一个恶魔，具有使人类分心和疲劳的能力。甚至有一...
成功提高社会地位最有效的特质。(Florida Atlantic University et al., 2020)
研究目的及背景人类的大脑被编入了一套估计他人社会地位的系统。而判断社会地位的标准也会因情况和社区的不同而不同。所以通常情况下，一个人的社会地位不是恒定不变的，会有涨有跌。然而，有些人即使在他们的环境和社区发生变化的情况下，仍然保持着很高的地...
习惯目标实现技巧。 复制你的同龄人的策略 他们正在采取你想采取的行动。(University of Pennsylvania, 2020)
研究目的及背景很多人连自己设定的目标都难以实现。以前的研究表明，这是由于缺乏如何接近目标的信息。而我们知道，有一个导师可以解决这个问题。然而，拥有合适的导师往往很难，在某些情况下可能会适得其反。所以，这项研究测试了一种提高目标达成率的新方法...
成功什么衣服能让你看起来很能干。(New York University et al.,2019)
研究目的及背景过去的研究表明，人类对他人的贫富非常敏感。这项研究测试了人们在判断能力时，是否也将他人的财富作为判断指标。它还研究了用财富来衡量能力的倾向有多强。研究方法研究类型随机对照试验实验次数九实验大纲研究人员准备了50张穿着各种服装的...
习惯认知行为疗法可以治疗慢性炎症(University of California et al.,2020)
研究的目的和背景患有慢性炎症的人通常会接受药物治疗。但是，药物治疗费用高，而且会引起副作用。因此，研究者决定在本研究中通过心理治疗来探讨慢性炎症的治疗。具体来说，本研究从以下两个角度进行。心理治疗是否会影响免疫系统在可能的情况下，哪种方法的...
习惯什么是 “弗林效应”。 最新研究结果(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)
这一期的主题是 "弗林效应"。我们一起来看看弗林效应是什么？我也会提到关于弗林效应的最新研究结果。专题如下：什么是 "弗林效应"？首先，我们来了解一下弗林效应是什么。负弗林效应接下来，我将讨论关于 "弗林效应 "的最新研究结果。事实上，最新...
成功如何让您的大脑年轻10岁(University of Cambridge et al., 2016)
不要肥胖保持大脑年轻十岁的最佳方法是不要肥胖。根据这次的科学论文参考，肥胖人的大脑在生理上比未肥胖的人大10年。与瘦人相比，超重人的脑白质明显减少。该研究检查了473名年龄在20至87岁之间的人的大脑。研究人员专门研究了大脑的白质。大脑的白...
浓度服用肌酸可提高认知能力(The University of Sydney, 2013)
点肌酸通常被称为运动员用来增加肌肉质量的补充剂，但这并不是您唯一可以期待的效果，本次研究表明服用肌酸具有以下好处。改善大脑处理能力改善脑记忆能力练习此技巧的技巧肌酸被认为是有效，廉价和安全的。然而，仍在研究肌酸的风险和益处。即使在这项研究中...
成功如果不公开目标，人们会做得更好(New York University, 2009)
结论很明显，与他人共享目标会降低承诺。这样做的原因是，通过向其他人炫耀自己的目标，您会感到一定的成就感。这意味着即使您尚未实现目标，只是谈论目标也会使您感到自己好像已经实现了目标。事实上，在这项研究中，朝着目标迈进的参与者被分为两组：发表目...